직장 스트레스 해소할 수 있는 효율적인 방법
대학교 수업을 들을 때 교수님께서 '이론과 현장은 다르다' 라는 말씀을 해주신 적이 있습니다. 갑작스러운 일이 발생하기도 하고, 더 힘든 환경에 처할 수도 있기 때문인데요. 이론과 달리 실무현장에서는 많은 변수가 동시에 일어나기 때문이기도 합니다. 숙달된 사람이든, 사회초년생이든 직장 스트레스로부터 자유로울 수는 없는데요. 누군가는 좋아하는 물건을 사기위해서, 또 누군가는 내가 사랑하는 가족들을 위해서, 또 다른 누군가는 더 나은 내일을 살아가기 위해서 힘든 직장 스트레스를 참고 견디고 있는지도 모릅니다. 친구들끼리 술자리를 하며 수다를 떨때면 서로의 회사 생활을 이야기하면서 스트레스를 풀 곤 하는데요. 문제는 해결되지 않더라도, 이야기를 나눈 것만으로도 마음이 한결 편해지는 걸 느끼곤 합니다. 어떤 친..
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2020. 3. 12. 15:21