시험 스트레스 관리에 도움 줄 수 있는 성분 논문분석
시험은 그동안 나의 실력이 어느정도 자랐는지, 부족해서 더 채워야할 것은 무엇인지 알 수 있는 중요한 순간인데요. 시험 스트레스는 시험 치는 것 때문에 스트레스를 받기도 하지만 지나친 경쟁사회 구조 때문에 시험 자체를 준비하는 과정에서 시험 스트레스를 상당수가 받기도 합니다. 국제학업성취도조사(PISA)에 따르면, OECD 국가 청소년의 평균 1주일 학업시간은 33.92 시간인데 비해, 한국 청소년의 1주일 학업시간은 49.43시간으로 평균보다 15.51시간이나 더 많은 시간을 기록했습니다. 한국사회의 경쟁적인 교육환경과 사교육으로 인해 청소년들이 시험 스트레스와 불안에 시달리고 있음을 우려하는 공식 권고를 UN아동권리위원회에서도 2011년에 내놓았는데요. 연세대 사회발전연구소 연구팀에서 발표한 바에 따..
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2020. 3. 10. 14:07