가슴살 빼기 운동보다 더 좋은

체중이 증가하면
당연히 가슴에도 지방이
늘어나게 되는데요.

가슴의 볼륨감은 있으면 좋다지만
갑작스러운 체중증가로 인한
볼륨감은 우리가 원하는 형태로는
어렵답니다.

그래서 적당하고 예쁜 볼륨감을 위해
가슴살 빼기 운동을 하게 되는데요.
특히 부유방이나 옆의 곁살을
정리하기 위해 하시는 분들이 많아요.

 

여름철에 민소매를 입으려고 하면
소매구멍 옆으로 삐죽이 튀어나오는
옆가슴살 때문에 스트레스를
종종 받아요.

이렇게 보기싫게 옆으로 찌지말고
예쁘게 지방이 붙으면 좋을텐데
하지만 지방이 제가 원하는대로
적절한 위치에 붙을리가요.

 

결국 크지도 않은 가슴이지만
가슴살 빼기 운동을 
알아보게 되는데요.

헬스장이나 스트레칭으로 
빼는 것이 가장 정석적이지만
요즘같은 상황에는 그마저도
여의치 않죠.

그러다보면 또 방치하게 되고
다음번 여름에는 더욱더 무거운
틈새 살을 보게 된답니다.

 

가슴살 빼기 운동을 하기에
적합하지 않은 상황이라면
방치하는 것 만이 답은 아니랍니다.

지방분해를 돕는 음식을 섭취하고
꾸준히 관리해주다보면 
조금씩 줄어드는 것을 볼 수 있어요.

 

지방의 분해를 돕는 음식이라하면
가장 먼저 생각나는 것이 바로
녹차일텐데요.

차로 가볍게 즐기기도 하지만
요즘은 스프레드나 가루 등의 형태로도
많이 나와서 즐길 수 있는 방법이
이전보다 다양해졌답니다.

 

녹차추출물인 카테킨이 
지방을 분해하는 것을 돕는
효과가 있는데요.

단순히 먹어만 줄 뿐인데 실제로
지방감소 효과가 있는 것인지
궁금할 분들도 있으시죠.

그래서 준비한 논문이 있답니다.

 

미국에서 성인남녀 대상으로 실시한
녹차추출물 섭취시의 지방면적 감소
시험 결과인데요.

카테킨을 섭취한 그룹과
먹지않은 대조군을 비교해보면
그 차이가 확연히 도드라 진답니다.

물론 개인에 따라 분해되는 정도는
다를 수 있지만 어느정도 지방분해에
관여를 한다는 것에는 이견이
없으실 거예요.

 

비교 지표에서는 복부지방과
피하지방의 면적을 중심으로
비교했는데요.

가슴살로 직접 비교한 것은 아니지만
영향은 줄 수 있을 것으로 보입니다.

가슴살 빼기 운동만 하는 것보다는
이처럼 지방 자체를 줄일 수 있는
건강기능식품의 도움을 받는 것도
하나의 방법일 수 있겠죠?

 

아무리 유효한 효과를 
기대할 수 있다고 해도
하루종일 녹차만 마실 수도 
없는 일이잖아요.

그래서 필요한 것이 바로
먹으면티나랍니다.

주성분 8가지 중 
녹차추출물이 포함되어 있어 
가슴살 빼기 운동과 병행할 경우 
도움을 기대해볼 수 있어요.

 

또 식이조절을 하다보면 
놓치기 쉬운 비타민도 
꼼꼼히 챙겨주고 있구요.

다양한 자연추출성분으로
배변활동을 돕고 
건강을 챙길 수 있도록 한답니다.

또한 몸에 영향을 주지는 않지만
들어있으면 괜히 찝찝한 
색소,첨가물이 들어있지 않아 
더욱 안심하고 먹을 수 있어요.

 

먹으면티나는 착한 성분의
건강식품으로 다이어트가 아니라
일상 중에도 챙겨먹으면 피부결개선 
등의 도움을 받을 수 있어요.

다시 돌아올 여름에는 
당당하게 민소매를 입기위해
가슴살 빼기 운동과 함께
먹으면티나를 챙겨보세요.