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다이어트 보조제 알려드려요.

삶의건강을위해 2020. 9. 3. 12:30


올해도 다이어트에 도전한 분들이
많이 계실 텐데요.

할 때마다 가장 신경 쓰이는 것
운동이 아니라 영양분 섭를
걱정하시는 분이 많아요.

그러다 보니 다이어트를 시작하며
보조제를 찾는 분도 많죠.

다이어트 보조제 효과를
궁금해하실 텐데,
오늘은 그 내용을 다뤄볼게요

 


다이어트를 하다 보면
지방만 쏙쏙 빠지기보다는
근육이나 체수분도 같이 빠지는
속상한 일이 생기기도 하는데요.

특히 체수분이 빠져버리면
나이가 들어버리기도 하고
피부가 푸석해 보여서
살이 빠져도 아름답게 빠지지 않죠.

마음껏 먹을 때는 이것저것
챙겨 먹다 보니까 영양분도 골고루
먹게 되는데 식이 제한하면서는
잘 못 먹게 되기도 하고요.

이럴 때 다이어트 보조제를
검색하면서 여러 가질 찾아보곤 하죠.

 



건강하게 살을 뺀다는 게
정말 어려운 일인 것 같아요.

시행착오를 겪으면서 
보조제를 찾고 자신만의 방법을
개척하죠.

다만, 그릇된 다이어트는
피부부터 눈에 띄기 시작해요.

다이어트 보조제를 찾을 때는
피부 보습에도 도움을 주는지와 
체중 감량을 도와주는 성분이 있는지 
제조 과정은 어떤지 알아봐야 해요.

 


다이어트 보조제를 보다 보면
마치 이것만으로 살이 빠질 것처럼
광고를 하기도 하는데요.

실은 그런 광고보다는
성분이나 제조과정을 살피는 게
우선되어야 해요.

그래서 말씀드릴
먹으면 티나라는 제품이예요.

 


시간에 상관없이 하루 2알로 간편하고,
무엇보다 성분에 힘을 준 제품이예요.

피부 보습의 끝판왕이라 부르는
히알루론산이 들어있어요.

히알루론산이 진짜 보습을 해주나?
궁금증은 관련 자료로 알아볼 수 있어요.

 


논문 자료와 기사에서 내용을 보면
생각보다 도움이 된다는 것을 알 수 있죠.

2014년 논문을 간략하게 볼게요.

한 실험은 6주간 꾸준히 복용한
사람과 아닌 사람의 눈밑피부
수분함유량을 비교했는데
5% 이상 향상했다는 거예요.

 


다른 실험은 6주간 실제
히알루론산을 먹게 한 뒤 중단했을 때
위약을 먹은 대조군과의 차이를
비교했던 건데요.

중단했을 때 히알루론산을 먹는 군은
수분함유량을 조금 더 상승했고
대조군은 점점 감소했어요.

 



그리고 다이어트 중 
흔히 겪을 수 있는 문제가 있어요.

먹는 양이 적다 보니
변비에 걸리기 쉽죠.
이럴때는 알로에 성분이
도움이 될 수 있어요.

먹으면티나에는 요 성분도
들어가 있답니다.

그 외에도 비타민도 함께
포함되어 있고요.

 



또 다른 장점
무부형제 공법으로 생상이 되었어요.
'그게 무슨말이냐?' 하시겠죠.

약의 모양을 잡아주고 맛을 내기
위해서 사용하는 부형물들이
굉장히 다양하게 있는데요.

감미료인 수크랄로스나
결정셀룰로스도 있고요.

색을 내주는 이산화티타늄도
자주 첨가되는 편이에요.

그 외에도 모양을 잡아주기 위해
아세설팜칼륨, 카제인나트륨, 실리카,
스테아린산마그네슘 등이
사용되기도 해요.

 


물론 먹어도 되는 것들이예요.
다만, 불필요한 것은 안 들어간 게 좋잖아요.
먹으면티나는 이런 성분이
하나도 첨가되어 있지 않아요.

거기다 식약처에서 GMP 인증을
받고 건강긴능식품으로 생산이 되어
안심하고 먹을 수 있어요.

다이어트 보조제 좋은 걸 사고 싶다면 
내가 지금 어떤 도움을 받고 싶은지를 보고 
성분을 확인해 구매하는 게 
좋은 방법이에요.