공황장애완치, 과연 가능할까요?

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by 삶의건강을위해 2019. 11. 26. 17:28

안녕하세요. 요즘 많은 사람들이 건강 문제에
참 관심이 많습니다.
특히 요즘 많은 사람들이 관심을 갖고 있고
그만큼 많은 사람이 앓고 있는 질환 중에 하나가
공황장애가 아닌가 생각이 되는데요.
생각보다 주변에서도 흔히 볼 수 있고,
특히 TV에 나오는 연예인들이 많이들
앓고 있는 증상 중 하나인 것으로 알려져 있습니다.
이 질환의 병세는 어떠한지, 공황장애 완치가
가능한지 한번 살펴보도록 하겠습니다.

우선 공황장애완치에 대해 알아보기 전에
간단하게 알아보고 가도록 하겠습니다.
우선 이 질병은 심각한 공황발작이 가장 주된 특징인 불안장애입니다.
공황발작이라 함은 예기치 않게 자신의 의지와는 상관없이
극심한 공포가 갑자기 거대하게 밀려오는 것을 의미합니다.
흔히들 패닉이라고도 많이 하죠.
물론 우리가 패닉을 겪게 되는 순간들이 있습니다.
갑작스러운 자연재해로 인해 피해를 입거나 사고를 당하거나
전쟁 등으로 인해 갑작스러운 정신적 충격을 받게 되면
당연히 공포감을 느끼는 것이 자연스러운 일입니다.
또한 너무 스트레스가 많은 상황 속에서
패닉이 찾아오는 경우도 흔하기 때문에
이러한 경우들에는 굳이 조속히 정신과를 찾아 진찰을
받아볼 필요는 없습니다. 그건 장애가 아니라 정상적인 반응이니까요.

하지만 특별한 사건이나 유발 요인이 없었는데 예기치 않게
패닉이 찾아오거나, 일상생활에서 아주 사소한 요인, 이를테면
운전을 할 때라든지 작은 노크 소리 같은 것들로 인해
일상생활에 지장이 생기고
비정상적인 불안증상이 발생한다면 그것은 공황발작이라
볼 수 있기 때문에 병원을 찾는 것이 좋습니다.

대부분 공황장애를 앓는 환자들은
공황발작이 일어나면, 심장박동이 매우 빨라지고, 숨을 쉬는데 어려움을 겪습니다.
이는 공황발작이 일어나면서 과호흡증후군이 동반되어 나타나는 증상이
일어나기도 합니다.
이 질병이 무서운 이유는 일단 패닉이 찾아오면 당연히 견디기 힘들지만,
예기불안, 다시 말해 그러한 패닉이 또 찾아올까 하는 불안감이
극도의 정신적 스트레스를 일으키기 때문입니다.

그도 그럴 것이, 패닉은 갑자기 찾아오는데
만약 운전 중에 일어나거나 오랜 시간 집중해야 하는 직업을
가진 사람들에게 일어날 경우, 자신뿐만 아니라 다른 사람에게도
안전에 큰 영향을 줄 수 있기 때문입니다.
만약 실제로 그런 일을 발생하기라도 했다면
또 언제 그런 비슷한 증상이 찾아와서 자신을 괴롭힐까 하는
불안감으로부터 벗어난다는 것이 어려울 수밖에 없습니다.
또한 불안감에 시달리다 보면 어쩔 수 없이 무언가 행동에 변화가 옵니다.
말만 들어도 정말 사람 미치게 만드는 공황장애 완치가 가능할까요?

약물치료를 받게 되면 대부분 증상이 많이 호전되기는 하지만
그것만으로 공황장애완치가 이뤄지는 경우는 그리 흔치 않습니다.
따라서 인지행동치료가 병행되어야 하는데,
자신이 갑자기 죽거나 심각한 질병에 걸리거나 그럴 일은 없으므로
자신이 건강하다는 인식을 평소에 공고히 하는 것이 중요합니다.

이렇게 무서운 질병이다 보니 공황장애 완치로 가는 길은
길고 긴 여정이 될 수밖에 없습니다.
그 과정에 도움이 될 만한 제품들이 시중에 나와 있는데,
그중에 하나가 오롯이 사의 휴먼스트레스케어 제품입니다.
이건 스트레스를 많이 받는 사람들에게 도움이 될 수 있도록
설계된 제품이라고 합니다.
공황장애는 많은 요인으로 발작이 일어나지만
스트레스를 최대한 줄이고
마음의 안정이 중요하고 관리가 중요합니다.

스트레스를 완화하는 데 도움이 되는 성분들이
들어 있는데, 그중 하나는 테아닌입니다.
테아닌이라는 성분은 인체적용 실험 결과
뛰어난 성적을 거두었는데, 섭취 후 약 100분가량이
지나자 알파파가 상당히 증가하는 것이 관찰되었습니다.
알파파는 명상 등 집중하고 있을 때 불안이나 흥분 상태에서
벗어나 정신과 마음이 편안해질 때 나오는 뇌파입니다.
테아닌은 알파파가 증가하도록 도움을 주어 스트레스로 인한
긴장 완화에 도움이
될 수 있습니다.